现在的都市生活，特别是上班族啊，白领等等，日日夜夜对着电脑，哦对了，还有程序猿！每时每刻都在用眼，没有一个准确的作息时间，体质容易下降先不说，眼睛的健康根本兼顾不到，视力不断下降，还要持续的工作，真的是太惨了。 特别是智能手机的普及，和现在社会的发展，人们已经离不开手机的使用，每时每刻都要对着手机，

CaReFreeeeee__

日本FX参天银色眼药水 这款眼药水呢，我觉得特别棒！大学的时候开始佩戴美瞳，因为我的眼睛是比较敏感的，一开始眼睛会很不舒服，眼睛发酸，还有些红血丝。然后经过朋友安利后买了这款FX参天银色眼药水，当时本来是觉得买来试试看的想法，后来没想到炒鸡好用\(^o^)/~ 而且它这款眼药水比市面上的其他眼药水相

黑莓

今天介绍这款DHC综合维他素，每粒中含有12种及更多的维生素,可以满足人体内每天所需的维生素,满足体内新陈代谢所需的养分，可以弥补日常饮食摄取的不足，并可保持身体精力充沛，暂时性消除疲劳。每个人的生活节奏不同,还可以搭配其他一些保健品来辅助食用。要想生活过得去，身上必须带一粒。️   那么，这个DH

CaReFreeeeee__

夏季是不少女孩子大秀身材的好时机！小背心、一字肩、露背装已经路上！但是呢，背部的小小粒粒总是让人觉得不自在⋯⋯要一身皮肤都白白嫩嫩，你一定不能忽略背部皮肤的护理！你每天为面部清洁和护理，其实背部都一样需要！只要做足以下2个步骤，背部拥有光洁美肌绝对不是难事！ 清洁是背部光滑的首要条件

黑莓

干净利落的短发很是受到大多数妹子的青睐，看看这些短发你有没有中意的呀~ 这些高于下巴的位置的短发太清爽了〜可以尝试用曲发夹把发尾弄得更蓬松，令发量看起来很多，变得更厚实、更韩风啊！ 把头发剪短后，能让五官显得更加立体，连气质也提升不少，简直就像换了个人似的！女生都大胆尝试一下剪短，可能这才是最适合

♡林

在国外留学工作生活近10年的经历使得我在网购时特别挑剔，当我发现白富美海购后就一发不可收拾！ 喝完这款果汁特喜欢，爱分享的妞呀必须要给大家推荐一款超好喝又健康的果汁饮料——奇亚籽100%纯鲜果汁！ 无防腐剂、无人造色素、无人造香料-ISO-HACCP22000, GMP认证 没有添加糖份和水, 百分

♡林

在国外留学工作生活近10年的经历使得我在网购时特别挑剔，当我发现白富美海购后就一发不可收拾！ 喝完这款果汁特喜欢，爱分享的妞呀必须要给大家推荐一款超好喝又健康的果汁饮料——奇亚籽100%纯鲜果汁！ 无防腐剂、无人造色素、无人造香料-ISO-HACCP22000, GMP认证 没有添加糖份和水, 百分

♡林

爱美的女生都喜欢常常变换发色，更经常电发夹发弄出各种时尚造型，但这些习惯却容易令头发受损，变得干燥分叉甚至断裂，这绝对会令你的魅力大跌啊！其实想令秀发恢复柔顺光泽，我们每次洗完头发后多做一步就可以了。 通常大家用洗发水洗完头之后会用护发素让头发更加柔顺，其实我们也应该适时的用发膜护发，发膜是一种滋

♡林

秋天到了，注意养生啦！ 最近爱上桃胶皂角米雪燕甜汤，一点点的量，泡煮后就有两大碗。 桃胶，是桃树分泌的天然树脂，有排毒润肤的功效，是非常受欢迎的养颜佳品。桃胶是或深或浅棕色，在水中浸泡几小时后，会呈现透明状。 皂角米泡前微微黄的，泡完是米白色。 而雪燕，水泡出来像燕窝一样，透明的水状白丝，煮的

二姐

在国外留学工作生活近10年的经历使得我在网购时特别挑剔，当我发现白富美海购后就一发不可收拾！ 喝完这款果汁特喜欢，爱分享的妞呀必须要给大家推荐一款超好喝又健康的果汁饮料——奇亚籽100%纯鲜果汁！ 无防腐剂、无人造色素、无人造香料-ISO-HACCP22000, GMP认证 没有添加糖份和水, 百分

♡林

刷牙大家都会，但大多人刷牙方式却错了，直到现在才慢慢纠正了自己和家人的刷牙习惯。 正确的刷牙方法是竖着刷牙，从上到下，从下到上，沿牙齿的长轴。 左右前后，舌侧面都要刷干净，刷牙时间都不低于三分钟。 再就是漱口，把牙膏残留的物质和食物残渣充分漱出，清洁干净口腔。 刷牙要选择对牙齿损伤小软毛牙刷

二姐

炎炎夏日，冻饮、冷气成为了人们的生活基本，但原来这些「透心凉」通通对身体不好。要养身，谨记要避免以下六件事，才能算爱护自己身体啊！ 1.长期吹冷气 打工仔长期在公司吹冷气，回到家后，晚上又会叹冷气至朝早；放假逛街时，也有不少人特意走到各商场大厦避暑。先不提昂贵的电费，不勤于清洗冷气滤网，尘埃不能被

♡林