不少女生都认为化妆和护肤是两回事，而且觉得化妆多，皮肤不能真正「呼吸」，会使肤质越来越差，所以尽量避免化妆。然而事实又是否真的如此？ 根据美国皮肤科专家Rouleau说，适当地化妆可以帮助保护皮肤，而且应将化妆作为护肤步骤之一。因为即使每天涂抹防晒，但事实上很多人都没有涂抹足够的防晒霜去获得全面的保护，需知紫外线是导致我们提前老化的主要原因，所以涂抹足够的防晒霜确实是非常！非常！非常！的重要。
低碳水化合物减肥法，重点就是尽量将碳水化合物的摄取减少，为何减少碳水化合物就可以做到减肥？这与传统的不吃「淀粉类」或低脂肪的减肥法有何不同？ 提倡的低碳低糖是将蛋白质及好脂肪提高，而减少精制糖、精制碳水化合物的食用，所以日常生活消耗热量的时候，就会容易先将体内脂肪用做燃料。 Simple CARBS 指的是精致的碳水化合物，象是白米、白面包、精制甜品，而「低碳」，碳指的是碳水化合物，也就会是被身体
复活假很快要到了，好多人都会因为是长假期去旅行，而养猫的朋友好多都会将猫猫放在宠物酒店托管，但现在大部分的宠物酒店都是同时为猫狗提供服务，喵星人同汪星人同住同一个环境难免有点不方便。现在就有全港首间的纯猫酒店，分别在香港天后和沙田都有分店。 沙田猫酒店有十多间房间供租住，有标准房和VIP房，空间大，价钱每晚＄260起。 每日有20分钟活动时间，等猫猫出来伸展～ 想舒服的话可以试店内的微泡SPA服务
最令消费者感到困惑的，不只是产品好用与否，而是大部分美容产品都没有刻上到期的日期！幸好网上有不同网址可以输入编号检查，然而有一些品牌却没有被列入网站内。其实每个国家也有自己的准则，例如日本美容产品，原来是不需要印上到期日期，你又知不知这个小知识呢。 原来日本有法律规定除非保质期在三年内会变坏，否则一般都不需要印上到期日期和生产日期。所以你可能会留意，例如Facel的保鲜期较短，就会印上到期的日期，但大部分其他品牌的产品都不会印上。言下之意，没有列明到期日的产品一般都可以保存三年。加上网上流传一系列看列号破解到期的教学，同样不适用于日本产品上，因为每个日本品牌都有它独特的编号。 日本美容产品在包装盒和瓶身上都没有特别印上到期日期或制造日期。 而不同品牌的编号也是不同，没有统一标准。 究竟为什么要规定不印上到期日期和生产日期呢？因为日本的质量监控严谨，而且美容产品的新品推出的相当频繁，只要有新系列就会舍弃旧系列，基本上产品的转换都相当快。另外，日本的回收制度都相当严谨，一般堆积了两年的产品卖不出就会回收，所以基本上不存在过期产品的问题。如果真的非常担心，就可以打电话去专柜查询，大部分品牌都可以输入编号查出生产日期的。 Fancl表明无添加，所以保鲜期都比较短，所以也会印上到期日期。
