不少女生都认为化妆和护肤是两回事,而且觉得化妆多,皮肤不能真正「呼吸」,会使肤质越来越差,所以尽量避免化妆。然而事实又是否真的如此? 根据美国皮肤科专家Rouleau说,适当地化妆可以帮助保护皮肤,而且应将化妆作为护肤步骤之一。因为即使每天涂抹防晒,但事实上很多人都没有涂抹足够的防晒霜去获得全面的保护,需知紫外线是导致我们提前老化的主要原因,所以涂抹足够的防晒霜确实是非常!非常!非常!的重要。
低碳水化合物减肥法,重点就是尽量将碳水化合物的摄取减少,为何减少碳水化合物就可以做到减肥?这与传统的不吃「淀粉类」或低脂肪的减肥法有何不同? 提倡的低碳低糖是将蛋白质及好脂肪提高,而减少精制糖、精制碳水化合物的食用,所以日常生活消耗热量的时候,就会容易先将体内脂肪用做燃料。 Simple CARBS 指的是精致的碳水化合物,象是白米、白面包、精制甜品,而「低碳」,碳指的是碳水化合物,也就会是被身体
复活假很快要到了,好多人都会因为是长假期去旅行,而养猫的朋友好多都会将猫猫放在宠物酒店托管,但现在大部分的宠物酒店都是同时为猫狗提供服务,喵星人同汪星人同住同一个环境难免有点不方便。现在就有全港首间的纯猫酒店,分别在香港天后和沙田都有分店。 沙田猫酒店有十多间房间供租住,有标准房和VIP房,空间大,价钱每晚$260起。 每日有20分钟活动时间,等猫猫出来伸展~ 想舒服的话可以试店内的微泡SPA服务
时常都看到「Apple Watch 救人一命」的新闻,或许有些人会对这些新闻已见怪不怪。但到了自己身边的人因为一只手表而救回一命,体会就有所不同。近来香港就有一位 Apple Watch 用户分享自己的经验,指自己在工作时,突然出现心跳高达 190 的情况,入医院后发现自己患上心律不整,需要安排做手术,而当时在医院打针令心跳正常后无大碍。 一般人平时在工作,如没有特别令精神紧张的事情发生,心率(每分钟心跳次数)不会轻易过百。但 LIHKG 连登讨论区就有一位网民「行走的CD」发现自己的 Apple Watch 出现特别提示,指进行静态活动期间,手表检测到心率超过 120 次/分,这个状态维持超过 10 分钟。 明明是坐在位置上,但心跳长期超过120次/分,网民决定叫救护车(互联网图片) 本来都不当一回事,当离开位置前往茶水间时,心跳突然跳到 172-191 次/分,但身体只感到胸口有点痛。这位报料网民及后将 Apple Watch 交给同事佩戴,又发现正常,于是决定叫救护车。而在救护车上,医护人员为这位网民检测心跳时,确实阅读到过百心率的数字,代表 Apple Watch 显示的资料无误。 到医院后发现原来患上了「阵发性室上性心搏过速」,属于心律不整的一种,病因是心脏多了一条电路,导致心律不整。当时这位网民打了一支控制心律的针,并无大碍。但心律不整的问题,需要做手术把多余的「电路」切断,或者靠药物控制。 Apple Watch 虽然并不能为这位网民报警,或者直接向用户诊断病症,不过不少潜在的心脏问题,都可由它来发出警报。胸口发出阵痛的一刻或许不会马上令患者死亡,但以这次网民遇到的心律不整问题为例,如果病发而半小时内不就医,就有可能出现心脏过度使用而造成急性心脏衰竭的现象,随时失去性命。