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如何正确的规划 2018-03-21

夫妻吵架早已司空见惯,但正确的吵架才是成熟夫妻应该有的品质。以下有几个关键: 1.他们不会逃避冲突 每对夫妻都会遇到意见不合的时候,但他们会直接面对问题的核心,像是「我们何时该有孩子?」等。因此他们不会等到问题变得很大,或累积很多问题了才来解决。专家说,夫妻应该要在问题还小时就坦诚地沟通,才可避免未来不可预料的大冲突。 2.争吵时,他们会互相给对方机会讲话 成熟的夫妻吵架时,开始的语气与结束时的语气应该都是一样的,他们会慢慢说,坚定地表达自己的想法,但也给时间让对方表达自己的想法。 3.他们不骂脏话 成熟的夫妻吵架时再怎么生气,也不会把争吵沦为儿戏。他们不会辱骂脏话,翻白眼,或是用恶毒的讽刺嘲笑对方。因为他们了解,毁灭性的言语不但不能解决问题,还会毁灭彼此辛苦建立的关系。 4.他们知道如何冷静下来 当事情开始失控,他们知道何时要给彼此时间冷静下来。无论是深吸一口气,或是数到十,或是告诉对方:「我们可以明天再谈这话题吗?」 5.他们会设定界线 成熟的夫妻都是学习来的。就是因为他们也犯过错,在争吵时伤害过对方,所以他们会从中学习成长,他们也从错误中学习到。下次争吵时,界线在哪里?如何才不要再犯错? 6.他们尊重彼此的情绪与观点 即使争吵,成熟的夫妻还是认可对方与自己的不同。他们可能会说:「我知道我跟你不一样,但是我感谢你愿意听我的想法」。这样的说法会减轻对方的敌意,也让彼此更能达到共识。 7.他们都肯认对方的贡献 健康的关系中,人们会肯认另一半的付出。因此,他们不会在争吵时就仓促下定论,他们还是会耐心给对方表达自己立场的时间。 8.他们从不忘记彼此是「队友」 无论争吵如何激烈,健康的夫妻从不忘记他们是「一起」的,无论贫富贵贱、健康或疾病,或是无论吵到如何激烈,他们都不会忘记他们还是会「在一起」的。 只要夫妻有这样的共识,他们知道彼此再如何生气对方,日子还是会继续过,因此他们就会愿意保护彼此的未来,而不会让争吵时的情绪毁灭一切关系。


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