产品名称：韩国FABULOUS SKIN菲研丽 B5水份修护精华 净含量:50ml 是否为特殊用途化妆品: 否 限期使用日期范围: 2018-00-17至2021-00-16 规格类型: 正常规格 品牌: FABULOUS SKIN菲研丽 介绍：蕴含丰富补湿、柔滑及紧致成份，能为肌肤注入充足水份与养份，深入修护干燥缺水、粗糙皱纹、泛黄暗沉及缺乏弹性肌肤，并有效促进肌肤细胞更生，给予肌肤细胞活力营
瘦腿比减肚腩更难！不少女生都认为瘦腿很难！要瘦腿同时锻鍊腿部肌肉更是难上加难。不少人也会有以下几个瘦腿的小贴士，「竖腿靠墙能不能瘦腿」？ 首先要明白减脂和减肥的最大关键，就是每天摄取热量要小于消耗，而要消耗热量就当然要运动，因此竖腿抬腿靠墙的热量消耗，其实是很少，所以根本不能成功地瘦腿。 又例如每天跑步，或者竖腿可以让脂肪移动，让肌肉得到塑形效果，更加是有难度。假如脂肪真的会随着重力移动，你的腿可
随着年龄的增加，还有平时的不保养，女人的脸容易干燥和出现痘痘等等问题，这个时候已经敲响了警钟，是必须要注意的时候了！现在的都市生活，特别是上班族啊，白领等等，每时每刻都在对着电脑和手机，没有一个准确的作息时间，体质容易下降先不说，对皮肤的辐射也在增加，还要持续的工作，真的是太惨了。 特别是智能手机的普及，和现在社会的发展，人们已经离不开手机的使用，每时每刻都要对着手机，持续这样下去，始终不是个办法
分享减脂方法：看完容易变胖的生活习惯后，来看看在一个月内，体重少了4公斤，体重降了4%的人，跟我们分享的轻松减脂秘诀。 减重指南： 1.细嚼慢咽，少喝饮料，多喝白开水。 2.少吃肉，多吃豆类、蛋、蔬菜、水果。 3.利用零碎时间运动︰例如，走路，看电视时可做踮脚尖运动。 减重菜单： 1.早餐：一根香蕉+无糖原味优格。 2.午餐：菜+鱼+糙米饭。 3.晚餐：一根香蕉+无糖原味优格。 建议运动： 建议运动可用踮脚尖走路或站立20~30分钟，最好白天做，请穿平底鞋做，时间可经训练慢慢增加。 脚是人的第二个心脏，因此常做上述运动可使下半身血液回到心脏增加，可以锻鍊核心肌群，进而使身体变好、消除水肿及脂肪。 最后提醒各位小伙伴： 期间不要吃韭菜、洋葱、甜食、糯米、花生、面包、豆浆、牛奶、咖啡、荔枝、糯米、茶叶，易造成胀气、肠胃不适，容易导致上火。 在这里给小伙伴们安利下一些平时吃的健康食品，这款日本 Fine 优之源 绿晨奶昔，是减肥之际的营养健康食品，轻松搅拌即可的营养美味减肥奶昔!其中包含了美味与健康，可作为减肥代餐也可作为饮品食用。
