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寒杉
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户外活动涂防晒就不怕晒黑? 2018-04-28

户外活动涂防晒就不怕晒黑? 平日在办公室中营营役役,假日当然想亲亲大自然,到郊外行山,又或到海滩晒晒太阳,加上夏天将至,真的很期待一连串的户外活动!但很矛盾的是,每逄户外活动又会怕晒黑晒伤,结果不断补防晒,但经过一整天户外作战后,回家后依然晒伤了!原来不少人对防晒依然存在谬误,立即认清,不要再中招! 防晒谬误1:涂面跟身体各部分的防晒份量都一样真相:一份美国研究指出,皮肤科医生发现有99%病人在使用防晒乳时都没有涂上足够份量,所以即使不断补涂,仍然被晒伤了。那么份量应是多少呢?大家可参考以下的建议:面部:约5毫硬币的大小颈部:约5毫硬币的大小双手:每边约2个5毫硬币的大小双脚:每边约4个5毫硬币的大小 防晒谬误2:没出汗的地方就不用补防晒真相:有一次跟朋友进行户外活动,对方不断在面上补防晒,却完全无视双脚补防晒的需要。这反映出其实不少人也认为身体出汗的地方会被防晒乳洗走,因此要不断补;但却认为没出汗的话就不用补防晒乳。其实补防晒不在乎有没有出汗,而是在乎时间。当进行户外行山或游泳等活动时,应选择SPF 50和PA++++的防晒乳,无论有没有出汗都应每1-2小时补涂一次。 防晒谬误3:防晒喷雾很容易使用,快速喷一两秒就可以了。真相:使用防晒喷雾也要留意建议使用时间,例如产品建议在距离皮肤20厘米喷10秒,若真正喷射时间不够,也会大大减低其效用,就算补喷多密也变得徒劳无功。 Juice Beauty无油防晒面霜SPF30 采用呵护肌肤的物理性防晒配方,SPF30有效保护肌肤免受紫外光伤害。质感清爽不黏腻,含有有机葡萄和石榴汁萃取物,富含芦荟,维他命抗氧化成份和海藻成份,保护肌肤,同时使肌肤达到天然滋润平衡,打造一个容光焕发的肤色。


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