听说水弹透光的肌肤会令人第一印象大大加分,有助提升桃花运,可是大家都知道干燥的天气,令肌肤变得干旱缺水、疲惫枯黄!现代女生更加要在百忙之中治愈肌肤,让干渴肌肤饮饱水,护肤不偷懒,才能养出水弹透光肌! 养成水弹透光肌:由补水开始 干燥的肌肤布满干纹,严重的话随时有脱皮情况,什么男神、心仪对象都被自己吓走了!要育成水弹透光肌,最重要的就是为干渴肌肤实时补充水份,IPSA The Time Reset
单眼皮女生每天最大的烦恼,就是要花上几分钟贴双眼皮贴吧?否则眼皮会显得肿肿的,虽然单眼皮也很有特色,但有时还是想拥有完美的双眼皮眼睛啊!而相信大家都听过一个都市传说:「贴久了双眼皮贴就能变双眼皮」,日本一名女生就分享了亲身经历,她经过4年的努力成功由单眼皮->双眼皮!快看看她的秘诀和心得吧〜 她试过双眼皮胶水和膜形的双眼皮胶水,但效果都不太理想! 然后又试过D.UP 双眼皮贴,因为是拉紧让双眼皮贴
作为女生每个月都有几天重要日子,情绪波动心情不好、休息不好、月经到来时的经痛真是令人非常难受。听中医师的建议, 原来不少黑色食物都可减轻经痛问题,今天就为你介绍8款舒缓经痛黑色食物。 1. 黑木耳 可活血化瘀,有通经脉的作用,对于一些因瘀血而引起的经痛,效果非常好。 2.黑豆 本来不是用来治疗经痛的,但黑豆可补肾,补而不躁,对于肾虚型的痛经有帮助。平日多吃,可令肾脏强壮,减少经期时的痛症。月经时除
不少女生想减肥又没有动力去运动,更何况慢跑的话,要跑约40分钟才有消脂作用,每日下课下班后,实在不想再花那么长时间做运动。而外国非常流行的「10分钟跳绳挑战」,成果却有着超级惊人的效果! 其实跳绳10分钟,就等于消耗热量等于慢跑1小时,更可以减少腿部和臀部的多余脂肪,更可增加身体的肌肉量。不过要注意小心肌肉及关节受伤,请跳绳前必定要做好热身运动,并穿着吸震缓冲性佳的运动鞋,减轻关节负担。 跳起时不用跳得太高,约跳起离地5cm就OK!而落地时,保持膝盖微微弯曲,用脚底前端着地,减少与地面的冲击,避免膝盖受伤 每天花下10分钟跳绳就可以减肉、练线条,大家一起试下吧! 除了这个「10分钟跳绳挑战」能成功甩肉,BSC.PRO靓星馆®特强金装8倍消脂丸也能轻松帮助我们减掉多余脂肪,BSC.PRO靓星馆消脂丸配方专门针对脂肪比例高体形,少运动、经常卧坐等而成的肥胖人士研发,再运用双重持续效力技术,A 金色「阻隔消脂丸」先胃部吸收,B 绿色「排毒净肠丸」后肠道吸收,真正秒秒在消脂!效果证实比第一及二代消脂功效更强,有效防止顽固脂肪积聚。