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经常穿高跟鞋、平底单鞋出门,回... 2017-07-31

经常穿高跟鞋、平底单鞋出门,回来不是脚趾头痛就是前脚掌被挤得都是伤,其实不同的脚型对应适合的鞋子也是不一样的。认识自己的脚,选择适合自己的鞋才能减少对脚的伤害。 一般人的脚型是三种,埃及脚、罗马脚、希腊脚 埃及脚建议穿鞋头有点斜度的鞋子,斜尖头或者斜圆头,会比较舒适和服帖。斜尖头鞋的最尖处是靠近大拇指方向的,所以大拇指是放在最尖处位置,脚的方向会微弯了一点适应鞋的构造,如果最尖处在偏中央的位置,不建议穿,时间长了,会造成脚变形大拇指外翻。如果脚是宽胖型,选择尖头鞋时可能大一码会更舒适。   罗马脚是五根脚趾长度差不多,前面三个脚趾基本在一条直线上,罗马脚很适合穿一些比较复古的方头鞋、鞋头比较宽的圆头鞋和鱼嘴鞋,比如玛丽珍鞋。罗马脚不适合穿尖头鞋,因为脚型比较平,尖头鞋头的位置是比较窄的,会挤痛前脚掌。 希腊脚的特征是第二根脚趾最长,所以很适合穿尖头鞋,鞋头给第二根脚趾有足够的空间,其他几根脚趾也不会挤压到,所以基本上穿尖头鞋时很舒适的,尖头鞋时可以拉长脚的视觉效果,看起来纤细修长。


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