清迈赏樱地方约有三至四个，离市中心约1 至4 小时不等，先介绍两个高山Doi Inthanon National Park 和Baan Khun Chang Kian 的樱踪。 路线一：Doi Inthanon 海拔1,800 米寻樱花 由Nimmanhaemin Road 出发，约2 个小时到达国家公园入口，付过入场费再沿山路走约半小时便到达2,565 米高的山顶。樱花阵集中在拥有平静湖泊的In
在这个靠颜值刷存在的世界，妹子们最大的梦想就是随时随地保持靓丽精致的妆容。为了满足快速上妆现在很多胭脂组合都配备了修容粉，修饰脸部轮廓让脸部五官更加有型。不过问题来了，又要涂胭脂，又要涂修容粉的时候，上妆次序应该如何分配呢？才会使妆容更加精致呢？涂的位置和技巧上又有什么要注意的地方？你会遇到这些问题吗？今天为大家带来一个美妆小教程。解决大家几个常见性问题。 1.涂胭脂之前先涂修容粉吗？ 其实应该由
从运动科学的角度： 现在越来越多健身房主打24小时营业，吸引不少人选择在深夜或清晨进行运动训练，但是半夜运动训练对身体真的好吗？从运动科学的角度，到底什么时间最适合运动呢？ 科学角度建议下午至晚上的时间，是一天中最适合我们身体运动的时刻。 根据运动专家研究指出，下午至晚上的时间因为身体已经完全清醒，同时身体温度也已提高使肌肉活化，肌力、柔软度、负荷运动的强度也达到最高峰，也因此这段时间运动可以降
大家有没有觉得自己夏天的化妆品已经不适合现在使用了呢？适逢转季，底妆产品也一样要转季，是时候要从清爽控油的粉底液或者粉饼，转换成质地较丰厚的粉底霜，有适量滋润度的底妆产品，才可以塑造出全天候贴服自然、透薄而遮瑕度又理想的底妆妆感。最近觉得有一款产品是真心适合推荐COVERMARK草本修护粉底霜，适合任何肤质 粉质滋润服帖添加6种植物精华滋养肌肤保持肌肤持久透亮，更为肌肤营造出无可比拟的华贵气质。 因为冬天天气干燥，所以底妆的选择一定要用上比较滋润的质感，否则就容易出现脱妆、干燥脱皮等底妆困扰。这款产品的贴服度、遮瑕度和持妆度都较一般粉底高，除了完整的底妆效果外，更包含更多的滋养护肤成分，化妆同时护肤。 当然上妆也是有技巧的。 1.用扫具上妆，粉底霜的质感较滋润，单用手上会较难推匀，而用粉扑则容易造成浪费，所以利用扫具上妆是较佳的选择。可先将少量的粉底液轻点于双颊、前额及下巴上，再以粉底扫由中央开始往外延伸，均匀涂抹全脸即可。为配合粉底霜的质感，建议可选用扫毛较密集的扫具 2.平推，不要打圈！滋润型的粉底霜，上粉时不宜用打圈的方式上妆，否则容易堵塞毛孔及推走粉底，建议用平推的方式，由中央开始往外慢慢延伸上妆，最能达至透薄的效果。
