不少女生都认为化妆和护肤是两回事，而且觉得化妆多，皮肤不能真正「呼吸」，会使肤质越来越差，所以尽量避免化妆。然而事实又是否真的如此？ 根据美国皮肤科专家Rouleau说，适当地化妆可以帮助保护皮肤，而且应将化妆作为护肤步骤之一。因为即使每天涂抹防晒，但事实上很多人都没有涂抹足够的防晒霜去获得全面的保护，需知紫外线是导致我们提前老化的主要原因，所以涂抹足够的防晒霜确实是非常！非常！非常！的重要。
低碳水化合物减肥法，重点就是尽量将碳水化合物的摄取减少，为何减少碳水化合物就可以做到减肥？这与传统的不吃「淀粉类」或低脂肪的减肥法有何不同？ 提倡的低碳低糖是将蛋白质及好脂肪提高，而减少精制糖、精制碳水化合物的食用，所以日常生活消耗热量的时候，就会容易先将体内脂肪用做燃料。 Simple CARBS 指的是精致的碳水化合物，象是白米、白面包、精制甜品，而「低碳」，碳指的是碳水化合物，也就会是被身体
复活假很快要到了，好多人都会因为是长假期去旅行，而养猫的朋友好多都会将猫猫放在宠物酒店托管，但现在大部分的宠物酒店都是同时为猫狗提供服务，喵星人同汪星人同住同一个环境难免有点不方便。现在就有全港首间的纯猫酒店，分别在香港天后和沙田都有分店。 沙田猫酒店有十多间房间供租住，有标准房和VIP房，空间大，价钱每晚＄260起。 每日有20分钟活动时间，等猫猫出来伸展～ 想舒服的话可以试店内的微泡SPA服务
冬季双手总会干燥脱皮、长刺，甚至出现干纹，是hand cream出现的时候了！最近试用澳洲一款youtuber都推荐、具修护功能的木瓜保湿润肤霜，究竟效果如何呢？ 木瓜一向是秋冬滋润佳物，蕴含丰富维他命 A、B、C 及其他抗氧化物，帮助皮肤深层保湿。而木瓜中的酵素、果酸，更能滋润肌肤，促进皮肤新陈代谢，有助于伤口愈合和防止发炎，所以对双手皮肤的长刺痕痒问题十分有效。 澳洲Paw Paw的产品一向受女生欢迎，因为其产品都是纯天然而且极度保湿。而此款纯天然木瓜保湿润肤霜，含天然有机木瓜及多种维他命，秋冬时用于面部同全身皮肤都适合，天然成分更适合敏感干燥、湿疹肌肤使用，十分滋润。 Paw Paw 润肤霜含有天然保湿因子，上手感觉滋润但不会油腻。小支方便携带，放在包包很方便。50g装都是$78，性价比高。
