平时不论大人或者小孩都应多吃蔬果，蔬菜和水果为人体提供大量的矿物质及纤维，有利人体发育及促进新陈代谢。可是现在市面上大多蔬果在种植或运送过程都是用了农药及化学物，使蔬果看起来更漂亮更新鲜，如果没有彻底清洗蔬果表面的残余物，有机会误食对身体有害的农药。 要吃的安心，健康就要使用蔬果洗洁精去
全球约80%的人长期受黑头困扰，你是否也是其中一个呢？黑头不去简直等于自杀式的毁容，常常被男朋友嫌弃叫我草莓鼻女神，面试形象大打折扣，化妆浮粉黏糊糊的非常尴尬。过去也用过许多去黑头的方法，我想你一定也用过，比如，鼻贴外力拔除，但缺点是毛孔变大，以后黑头出现更密集。还有用手抠，暗疮针挑，洁面刷刷等。这
每天下班已经很晚，回家后还要煲剧，po照片发朋友圈。对于现代女生来说，熬夜已成为习惯。睡眠对身体好大家都知道，不少女生更会睡「美容觉」，每天都敷睡眠面膜，希望愈睡愈美丽。其实除了睡眠面膜，留意以下几点，都可以在睡眠时保养皮肤，睡醒就轻松变美人。 1、把握黄金睡眠时间 皮肤新陈代谢的最佳时间是晚上10
无论你有没有看过最新 Emma Watson 版本的《美女与野兽》，大部分少女都经有过一颗公主心，可惜去一趟欧洲又要请假又要买机票，但我发现，原来台湾都有不少外形好没的城堡呢！ 欧莉叶荷城堡 斥资 2.5 亿，打造出欧洲皇室风格的美丽城堡：屋顶形建筑物、拱形窗框、欧式风味的小露台……的华丽又 dre
过去数年，不少国家如日本、台湾、香港都流行着一股绿茶狂热，各种绿茶食品都深受大众欢迎。而不少香港餐厅更推出多款以绿茶为主的食品！在营养角度上，绿茶除了可增强免疫力和抗癌外，更有美容修身之功效。 修身是女人的终身事业，而绿茶就含有多种有助控制体重的物质。其中儿茶素有助抑制肠道脂肪的消化和吸收，更会
在繁荣的湾仔区，要找好吃的一点也不难，多国菜、传统美食、茶餐厅等，多不胜数，绝对是一个不容忽视的觅食天堂！午膳时间，打工仔要选择吃甚么，才是每天上班脑海里最关键的难题！不过，今天不想再介绍什么人龙店，反倒是想带大家放轻心情，吃一份色香味俱全的健康午餐！ 比利时面包餐厅Le Pain Quotid
各位自己涂指甲油的时候是不是有这样的烦恼，右撇子的你左手涂得完美，但右手甲色不均匀、凹凹凸凸又出界！不过你不用再放弃！只要谨记以下的贴士，即便自己替右手涂指甲油，都可以涂得完美不出界。 1、选择合适的位置 涂指甲油时，坚固的桌子十分重要，再将手肘放在桌面上，防止抖动。桌子成为稳固的支撑点，不会容易将
步入盛夏，相信不少mm开始瘦身大作战，期待换上小背心、小热裤，在夏日展现曼妙身材。但其实想要有效瘦身，首先就需要注意你的睡眠，做个夏日睡美人。 睡眠占了你的人生约三分一的时间，拥有优质的睡眠质量，不只可让你每天保持神采，更有效帮助控制体重。今天，和大家一起解开“睡眠瘦身”的神秘面纱。 不
相信大家都知道，没有定期清洗的化妆刷是何其糟糕，除了会影响妆容之外，亦会产生细菌滋生问题，导致长暗疮，非常可怕。其实市面上不少品牌都有推出化妆扫清洁液，但各位不想特意花钱购买的话，不妨可以利用橄榄油DIY出自己的化妆刷清洁液！ DIY的材料非常简单，只需橄榄油和有杀菌功能的洗洁精即可。 清洁化
婚礼完成后，就代表一对新人将共同展开一段截然不同的人生，这是一件天大的喜事！既然是一生中特别珍贵的经历，隆重庆祝亦非常合情合理!如果你平时已很节俭，在这种重要的时刻，更加应该让自己好好地叹返次世界，食尽美食，过一个人人羡慕的幸福蜜月。讲到蜜月，美丽岛国马尔代夫一定是不少女士首选的地点。
夏日炎炎，就是众多美腿出没的季节，对于女士们，当然不会错过展露美好线条的机会。然而，下班或放学后的你，在处理完一堆杂事后，是不是会发现今天已经没有足够的时间做运动呢？而且在炎热的天气之下，是不是不喜欢汗流浃背，肌肉疲惫的状态呢？为了让你们能够展露美腿，今天为大家介绍一种脚尖瘦腿运动，轻松改善自己的腿
不少人都喜欢在下班时候和朋友相约到酒吧放松一下，又或者相约闺密谈心。香港的酒吧除了能坐拥夜景的天台酒吧外，还有不少特色酒吧。今次为大家介绍3间环境非常有特色的酒吧，以后又多了一个地点和三五知己叙旧了 1. Fu Lu Shou (福禄寿) 顾名思义，酒吧以福禄寿为主题，无论是墙上的壁画
