减肥和保养皮肤是女人毕生的天职，令她们最头痕的时刻就是转季。这个星期开始转凉，踏入秋冬就是非常干燥的季节，由于皮肤水分不足，不同的皮肤敏感情况通通出现，肌肤开始变得又干又皱。不少人都有自家的保湿心得，例如狂敷面膜及喷保湿喷雾，希望令皮肤保持又白又润，但你又有否想过这些方法可能愈保养愈干。今天小编帮你
近日天气仍然时热时冻，不少人为了健康，宁愿选择热饮。星巴克近日再推出两款新饮品，包括朱古力鲜奶红茶和朱古力红茶伯爵啫喱星冰乐，前者有热和冻饮选择，后者为冻饮，供不同顾客选择。 朱古力鲜奶红茶整合了朱古力、红茶和牛奶，面层盖上幼滑云呢拿鲜忌廉，以及朱古力红茶粉。而朱古力红茶伯爵啫喱星冰乐则
天气一转，易干燥、敏感及受湿疹困扰的朋友真是有苦说不出！巿面上众多护肤品，应该怎样选择呢？小编为大家推荐人气热捧的山羊奶 系列护理产品，天然纯正且低敏感度，内含独有护肤成分能舒缓痕痒干燥，不用再忍受肌肤不适之苦！ 摆脱湿疹、敏感、干燥等困扰 澳洲品牌Goat的 山羊奶 护理系列有效解决湿疹、敏感、
筋膜按摩 一向都是按摩师和运动员的按摩技巧，但原来对瘦身都有莫大帮助！按摩打结的筋膜，借由「放松」来消除压力令僵化的肌肉放松后，血液循环也会跟着变好，提高体温后就能促进新陈代谢，身体自然能培养成易瘦体质！ 全身都是筋膜！ 其实筋膜是一种纤维组织，将人体组织包合在对的位置，狭义的筋膜是指「包覆在肌肉
现代人生活繁忙，朝九晚五，别说吃饭了只要有时间都用来补眠，更何况是做运动呢？你有肚腩吗？你有拜拜肉吗？象腿呢？豪华臀呢？没时间做运动但又想瘦的你，怎么办？安利你几招，学会这5个日常小运动，轻松瘦一圈！ 将运动注入生活，五个日常小运动，助你燃烧脂肪，日减600卡路里，积土成山积水成渊，瘦一圈不再是梦！
这款雪花秀的与润面膜真的是无限回购，很适合敏感皮肤。蕴含桑根提取物、胡桃籽提取物和黄芪根提取物，可以调节皮肤平衡，深层补充皮肤水分，减少水分流失。质地清爽，修复保湿提亮都OK，特别适合熬夜的女生，睡觉之前用第二天清晨气色很好。 味道是舒服的雪花秀人参味道，质地清爽不油腻，很多睡眠面膜我是无法敷着过
肌美精是日本drug store 面膜中比较广为人知的一个品牌了。同样是一款平价面膜，添加多种保湿剂，主要的保湿成分是透明质酸钠，对于皮肤的抓水很有帮助，防腐剂体系也总体偏温和，不含任何香精。 面膜纸柔软，裁剪比较独特，不是传统面膜的那种平面，而是自身带弧度和曲面的裁剪，而且能照顾到颈部，很贴心的
化妆想要完美遮瑕和通透服帖，但最怕越涂越厚，妆容又厚又不自然。所以选对粉底很重要，粉质薄贴做到零瑕皮肤都不难。近日人气很旺的KATE The Base Zero，可以帮你瞬间造出「Zero 零瑕肌 」，就算自拍高清放大，都拥有零毛孔的无暇美肌 。 如果想要化一个超薄的隐形妆容，秘密就要选一支轻盈零厚
又到了秋冬无燥的季节，这次给大家安利一款氨基酸洗面奶。这款洁面在网上最近卖的非常火，适合各种肤质的人群使用，并且非常温和不伤肌肤，所以马上被种草了。 这一款洗面奶没有那些伤害皮肤的表面活性剂，使用更温和的氨基酸表活，不含油分、果酸，PH值接近人体皮肤，亲肤性超好，温柔呵护脸部肌肤，尤其适合像我这样
厌倦了平凡的生活和规束？从今天起就尽情展现真我，释放你的自信魅力吧！别让生活磨蚀你的自信与傲骨，工作过后就与朋友来个放松的party吧！在相机快门下忘我地自拍玩乐,昂然阔步穿梭于迷人夜色中，让你的人生永远充满着激情、优雅、活力和自信！ 香气能唤醒甚至改变一个人的气质氛围，从而释放你最眩目摄人的魅力
女人最痛莫过于月经时的经痛，痛到全身痉挛外，难免情绪波动，发脾气。 不想受苦，又变成乱发脾气的女魔头， 就要听中医师的建议， 原来不少黑色食物都可减轻 M 痛，再请中医告诉你，经痛的3大原因! 中医的角度，经痛约分三种： 一、子宫寒 如阳虚或经常喝冻饮、凉茶、龟苓膏等寒凉食物，都会导致。 平日去茶餐
