都市人生活节奏急速，没有最快只有更快，快速减肥方法因此最受大家欢迎。可是，快速减肥方法往往会令皮肤变差。   快速减肥方法副作用1：皮肤松弛   这是最常见的减肥后遗症。还是不明白？那你可想象气球漏气后的状态：当气球充满气，橡皮就会澎胀，表面紧实光滑，但当气球漏气后，橡皮会变得松弛欠弹性；这就正如减

梨

每个人身上总是或多或少有一两个痣，长对了地方很迷人，长错了地方很恼人，那么，什么叫长对了地方？接下来为您分析8个幸运吉痣位置 开始分析前，你需要判断你的痣是吉痣还是死痣。一般而言，吉痣的特征是色泽亮、黑、凸起，甚至长毛。 而死痣则代表颜色呈深啡色或深黑色，但色泽死实无光彩。如果你确定身上的痣是吉痣，

寒杉

不良的梳化坐姿，很可能会对你的脊椎产生伤害，盘点6种会伤害脊椎的不良梳化坐姿！ 1.半躺半坐 这种姿势基本上用腰来坐，而非用屁股，让身体和梳化之间有空隙，你的整个腰骨会呈一个C字的弧度，导致上半身的所有重量压在脊椎上，整个人的重心都会往后，长时间维持这个姿势，会令椎间盘往后突出，腰部会变得酸痛，再严

寒杉

虽然网络上有着不少的瘦身秘籍、营养餐单，但是并不是每个人跟足也会奏效的，分分钟减肥后却来个「大反弹」。如果你也被体重反弹的问题困扰，那么你要留意以下这种暗地里作怪的激素！ 《美国生理学会杂志：内分泌学与新陈代谢》有项研究对一众平均重 125 公斤的自愿者开设减肥计划，他们会在每半年在特定的地方进行三

SZ

日本酵素酵母 metabolic酵素瘦身减肥排毒让你不节食轻松变瘦 小s说：“当我告诉他们我要减肥，他们都说，你那么瘦了，减什么！一直沉浸在这样的谎言当中，当然没有减肥的动力，不骗人的只有相机和镜子！难道等到所有人都跑过来跟你说，亲爱的，你怎么变成这样。。。那时候再去减吗？” 不要相信别人口里说的

酒卿

得了感冒相信是一件令人烦恼、头疼的事。但我想说比这更令人烦恼的莫过于是感冒迟迟未见好转。一直长时间的流鼻水和咳嗽会让人非常讨厌！有人会建议多吃药让感冒好得更快，甚至有人还会想出些偏方来治感冒。但各位女士有否想过，感冒一直不见好转的一个重要原因是你身边一件不可缺少的东西—唇膏！ 来自美国消费品安全委员

琪琪爱漫游^ω^

现在的社会由于空气原因或者是自身生活习惯不好，仿佛10个人里面就有1个人患有鼻敏感。患有鼻敏感的朋友在日常生活中遇到的烦恼多不胜数，喝冷饮会打喷嚏、一阵冷风刮来也会打喷嚏、天气稍微出现温差也有不停地打喷嚏… 但从今天开始，告诉大家一个解决鼻敏感导致鼻塞的问题。在日本电视节目（世界一受けたい授业）的节

琪琪爱漫游^ω^

夫妻吵架早已司空见惯，但正确的吵架才是成熟夫妻应该有的品质。以下有几个关键： 1.他们不会逃避冲突 每对夫妻都会遇到意见不合的时候，但他们会直接面对问题的核心，像是「我们何时该有孩子？」等。因此他们不会等到问题变得很大，或累积很多问题了才来解决。专家说，夫妻应该要在问题还小时就坦诚地沟通，才可避免未

lee

爸妈从小就教育要早睡早起，上学会更清醒，更容易把知识记进脑里。 这项研究由英国伦敦政治经济学院的日裔进化心理学家Satoshi Kanazawa发表，研究指智力越高的人越晚入睡，同时他们的起床的时间也比其他人晚。研究收集了过万个例子，并将试验者的智力分成5个组别，包括非常愚笨、愚笨、正常、聪明以及非

我不在

中医在诊断上重视望闻问切，四诊合参。当中包括看脸色和神态。正常健康者的脸色应是明润含蓄富有光泽。气血经络上注于脸，气血的盛衰及运行情况，必定会从脸色上反映出来。如果脸色暗哑或发黄，则反映身体气血失调、精气不足、阴阳失衡、脏腑气血失调。 脸黄有分阳黄、阴黄、萎黄。 脸色带有阳黄、阴黄是患有黄疸的特征。

我不在

最近工作压力很大，面、颈和手臂的湿疹又复发，长出红肿疙瘩，真的想彻底摆脱这湿疹烦恼！皮肤长期受湿疹困扰，影响外观之余，睡眠质素和心情也易变差。已厌倦了长期作战？先要认清湿疹的成因。   常见湿疹成因1. 过敏体质   如果拥有容易过敏的体质，从外界环境接触到致敏源如细菌、尘螨、动物毛发、香水等，或是

梨

健康从来是我们最重视的问题，不少人却又很抗拒吃supplement又没有时间做运动，既然如此，不如试试向天然食材入手。这次便介绍10个极有疗效的食材。 1. 肉桂 – 帮助减肥 肉桂具有「生热作用」，可让脂肪细胞燃烧，继而促进新陈代谢，是希望减肥的绝佳食材。 2.合桃 – 增强记亿力 人们经常说合桃

SZ